top of page
SIMPLESTORIES-5_edited.jpg

Mamamoon

Welkom 

Ik help jou met veel liefde in je kracht te komen tijdens de meest transformatieve periode in je leven door een persoonlijke aanpak, een gezonde balans tussen holistische & evidence-based tools, focus op de mind-body connectie met aandacht voor een diepgaande verbinding met je kindje.

Jonge ouders, 1 peuter en 1 newborn baby.
SIMPLESTORIES-2.jpg

Dit ben ik.

​

Ik ben Sanne, 33 jaar en mama van twee kindjes. Millie Rey en Ryo Joe. Vrouw van Geoffrey. Samen met mijn gezinnetje woon ik in het rustige Tongeren.

Al zo lang ik me kan herinneren heb ik een grote fascinatie voor alles rond zwangerschap en geboorte. Ik kan ook (ondanks dat niet alles gegaan is zoals ik het gehoopt had) positief en met een warm gevoel terugblikken op mijn beide bevallingen. Mijn eigen bevalervaringen versterkten mijn bewondering voor de kracht van een vrouwenlichaam en daarbij het geloof dat alles wat we nodig hebben, al in ons zit. Na de bevalling van mijn eerste kindje had ik het op emotioneel en mentaal vlak best lastig. Dit had bij mij een vuurtje doen aanwakkeren. Ik ging op onderzoek en kwam uit bij de opleiding: doula - geboortecoach. Ik voelde het meteen, dit is iets voor mij. Mijn passie voor zwangerschap en bevalling, mijn liefde en bewondering voor newborns en hun mama’s, mijn eigen ervaring in het moederschap én mijn wil om die passie en informatie met jullie te delen kwamen mooi samen.

​

Als geboortecoach begeleid ik ouders in spe naar een zachte geboorte vol vertrouwen en kracht. De perinatale periode is een van de meest transformatieve en intense periodes uit je leven. Intens omdat het best zwaar is & je erg kwetsbaar bent, transformatief omdat je als persoon, als vrouw, een groei doormaakt die bepalend zal zijn voor hoe jij verder in het leven zal staan.  Hoe je je voelt in deze periode en op welke manier je deze doormaakt, zijn dus van invloed op de rest van je leven als ouder. Tijdens mijn doulabegeleidingen zorg ik ervoor dat je goed geïnformeerd, bewust en vol vertrouwen naar je bevalling kan uitkijken.  

 

Als doula wil ik er echt zijn voor mijn koppels. Dit doe ik door middel van mijn eigen persoonlijke aanpak. Ik ben emotioneel, fysiek en mentaal beschikbaar voor jullie tijdens de meest intense periode in jullie leven. Omdat ik dit zelf gemist heb weet ik hoe waardevol 1-op-1 ondersteuning tijdens de zwangerschap & (al helemaal) de bevalling, gehoord worden in je behoeftes en de vrijheid hebben om je eigen keuzes te maken, kunnen zijn.

​

Ik werk graag samen met jullie toe naar de bevalling, a.d.h.v. verschillende één-op-één sessies, informatieve gesprekken, bewustwording, tools en oefeningen die komen vanuit de gecertificeerde opleiding tot geboortedoula van Birthwise. Zo bouwen we de nodige vertrouwensband op. We bekijken samen jouw wensen of twijfels rond de bevalling en postpartum-periode. Tijdens de bevalling ben ik er volledig voor jullie en zorg ik voor een duidelijke overdracht aan informatie. Ik reik daarnaast verschillende comforttechnieken aan die jullie als koppel kunnen toepassen tijdens de arbeid en wijk geen moment van jullie zijde.  Op die manier hoop ik met mijn ondersteuning bij te dragen aan een positieve, zachte geboorte-ervaring.

 

Liefs, 

Sanne 

Zwangerschap & Geboorte

Kennis & ervaring

2021 - 2022
Mama van 2 prachtige kinderen

2021 - 2023
Gecertificeerd geboortedoula
Birthwise

September 2023
Voetreflexologie bij baby's en kinderen
Happy Hands Academy

November 2023
RAAK Massage Workshop
Neshama - RAAK

Januari 2024
Yin Yoga - Chinese Geneeskunde (50u)

Februari 2024
Baarmoedermassage 

Maart 2024
Zwangerschapsmassage

Wat anderen zeggen over Mamamoon

Wij hebben voor onze 1ste bevalling gekozen om ons te laten begeleiden door een doula en hierbij kwamen we uit bij Sanne. Echt een top vrouw!
Je voelt je gelijk op je gemak bij haar en ze heeft het beste met je voor.
Ze heeft ons enorm goed voorbereid op wat er kon gebeuren tijdens de arbeid. We herhaalden een paar keer wat oefeningen zoals ademhalingsoefeningen, oefeningen op de bal,… Daarna was ze ook aanwezig bij de arbeid en wauw wat heb ik enorm veel aan haar gehad! Ze wist me te kalmeren en ze zorgde ervoor dat ik me op mijn gemak voelde.
Sanne luistert oprecht en zorgde ervoor dat mijn stem gehoord werd door de vroedvrouwen.
Ze heeft ervoor gezorgd dat ik in mezelf geloofde en zo ook de arbeid “overleefd” heb.
Dankjewel Sanne! Om ons avontuur een stukje rustiger en mooier te maken. 
Ik raad Sanne zeker aan!
- Kalijn -
A.P.
Testimonials
bottom of page